Hormonitasapainoa tukeva kermaisa marjasmoothie
Rakenna marjasmoothie lisäämällä siihen fytoestrogeeneja ja kuituja, jotka tukevat optimaalista hormonitasapainoa ja suoliston...
Marja Tuulia
Ravintovalmentaja - Funktionaalinen ravitsemus
Culinary Nutrition Expert & Raw Food Teacher
BREAST HEALTH KITCHEN valmentaja & kouluttaja - rintasyövän ennaltaehkäisy
Jooga & meditaatio-opettaja
Olen toiminut ravitsemuksen ja hyvinvoinnin parissa jo yli 15 vuoden ajan. Olen auttanut monia naisia palauttamaan terveyden ja hyvinvoinnin funktionaalisen ravitsemuksen avulla, mutta ajat ovat muuttuneet ja tarvitsemme nyt "järeämpiä" työkaluja omaan hyvinvointipakkiimme.
​
On aika yhdistää koko kehon, mielen ja sielun hyvinvointi, jotta voimme kukoistaa arjen paineista huolimatta.
Haluan auttaa sinua löytämään vahvan immuniteetin, lisää energiaa, elinvoimaa ja säteilevää terveyttä elämääsi
elinvoimaa pursuvan ruokavalion kautta sekä harmoniaa ja tasapainoa tuovan joogan-ja meditaation avulla.
Sacred dance
Meditaatiota
Mantroja
Celestial Communication
Gong-healing jne.
Paikkoja rajoitetusti. Pikaiset ilmoittautumiset ja tiedustelut
FUNKTIONAALINEN RAVITSEMUS
​
Oletko kyllästynyt voimaan huonosti? Haluatko lisää energiaa ja elinvoimaa sekä hyvää oloa? Ravintovalmennuksella voidaan vaikuttaa mm.
Ruoansulatuskanavan ja suoliston ongelmat kuten ummetus, ripuli, närästys, ärtynyt suolisto, dysbioosi, "hiivasyndrooma" (suoliston epätasapainoinen bakteerikanta)
Hormonaaliset ongelmat kuten PMS, vaihdevuosioireet, PCOS, endometrioosi
Krooninen väsymys, stressi ja masennus
Jatkuvat tulehduskierteet
Sydän- ja verisuonisairaudet jne.
​
Ravintovalmennukseni perustuu funktionaalisen lääketieteen periaatteille.
​
Ota yhteyttä niin autan sinua mielelläni.
​
RINTASYÖVÄN ENNALTAEHKÄISY & TUKIHOITO - ravintovalmennus
​
Haluatko ehkäistä rintasyöpää tai sen uusitumista. Oletko saanut diagnoosin ja tarvitset apua ruokavalion ja elämäntapojen kanssa?
​
​
Otathan huomioon, että ravintovalmennus ei korvaa lääkärin hoitoja vaan tukee niitä.
​
​
​
​
SUOLISTO TERVEYDEN KEHTO
​
5 VIIKKOA SUOLISTON HYVINVOINTIIN, KEVEÄMPÄÄN KEHOON & MIELEEN
​
Lisää energiaa, parempi immuniteetti ja mielen selkeyttä.
​
Seuraava kurssi alkaa 2024
​
Kärsitkö stressistä, väsymyksestä & uupumuksesta - haluatko lisää energiaa ja elinvoimaa?
Jatkuvat sairastelukierteet päällä- haluatko syödä itsellesi vahvan immuniteetin ja katkaista kierteen?
Kärsitkö suolisto-ongelmista- ummetus, närästys, dysbioosi, hiiva jne. - kunnosta mikrobiomisi & tue koko kehon ja mielen optimaalista terveyttä
Kärsitkö hormonaalisista ongelmista kuten vaihdevuosioireet, estrogeenidominassi - haluatko ehkäistä rintasyöpää tai sen uusiutumista?